正常情况下，试管打降调针后能够爬楼梯，可是不能高强度运动，防止影响降调针的作用。本身降调针是用于试管婴儿过程中的一个重要过程，能够按捺或许减少自发性LH峰的呈现，取得更多的同步发育的成熟卵泡。打降调针后的留意事项主要包含饮食、作息、卫生、心情、运动等方面。

打降调针能够恰当运动

　　降调针打针期间是能够运动的，也就是说能够爬楼梯，可是不能高强度的运动。降调的意图是为了让所有的卵泡都处于同一个水平然后在使用促排卵的药物，然后能够取得更多的卵泡。而且经过调理垂体的排泄功能，能够调理女人的天然周期，能够自由决定取暖的时间，然后能够合作试管婴儿的全体进程。在使用药物治疗期间能够恰当的活动，并不会妨碍药物的治疗作用。可是要留意防止剧烈运动。

降调后的留意事项

　　1、饮食

　　打降调针后女人要留意防止食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，防止引起胃肠道不适，导致呈现腹痛、腹泻等症状。一起，女人还要留意防止食用油腻、高糖的食物，如肥肉、蛋糕等，防止引起厌恶、吐逆等症状，导致身体不适。

　　2、作息

　　打降调针后女人要留意多歇息，防止过度劳累，防止影响身体的康复。

　　3、卫生

　　因为降调针是经过打针的方式将药物打针到女人卵巢内，因此在打降调针后女人要留意保持部分的清洁卫生，防止部分沾水，防止引起感染的情况。一起，女人还要留意勤换洗内裤，防止细菌滋生，导致阴道炎的呈现。

　　4、心情

　　因为降调针会对女人的卵巢产生必定的刺激，因此在打降调针后女人可能会呈现心情不稳定的情况，通常归于正常的生理现象，不需要特别治疗，一般在女人习惯药物后可自行缓解。

　　5、运动

　　在打降调针后，女人要留意恰当进行体育锻炼，如慢跑、游水等，能够增强身体的抵抗力，有利于身体健康。但要防止进行剧烈运动，防止引起不适症状。

　　总归，试管打降调针后能够爬楼梯，可是不能高强度运动，防止影响降调针的作用。