将卵泡按其形态和外周颗粒膜细胞的丰富程度分为G1、G2、G3、D四个级别，其中G1为质量做好的卵泡，D为不可使用的卵泡，而卵泡的质量直接影响到受孕的结果，因此无论是试管还是自然受孕，都必须保证卵泡的质量，质量越高，受孕成功的几率越大。

卵子质量好的标准：

想要怀孕，卵子和精子是必不可少的，高质量的卵子和精子可以形成高质量的受精卵。质量越好，受精卵成功着床的概率就越高。因此，无论是试管还是正常备孕，都必须保证卵泡的质量。然而，试管和正常准备对卵泡质量的好标准是不同的，下面一起来了解一下。

正常备孕时卵子质量的标准：

1、月经来潮时间很稳定，几乎不会有痛经或时间不准的情况，这代表女性卵巢功能正常，所以分泌的卵子也是健康的；

2、不存在任何妇科病，也代表着自身的卵巢功能比较健康，自然也会使内分泌系统变得更加健康，雌激素的分泌水平也更加旺盛，这样才能让卵子分泌的健康；

3、碱性体质很健康，如果碱性体质已经调理的符合标准，卵子的质量自然不用担心。

试管时卵子质量的标准：

1、G1：佳，卵母细胞外围的颗粒膜细胞非常饱满；

2、G2：其次，卵母细胞外围的颗粒膜细胞较饱满；

3、G3：较差，卵母细胞外围的颗粒膜细胞稀疏，未成熟卵可能性高；

4、D：变异卵，不能使用。

一般说来，年龄越大，卵子的质量可能越差，无论是通过试管还是自然受孕，都要确保卵子的质量，因此，有生育需求的女性要注意锻炼身体，保持良好的情绪，改变不良的生活习惯。

特别是年龄较大的女性，更需要精心地调养身体，保持健康状态，应做到饮食均衡，营养全面，多吃五谷杂粮、高品质高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果等。